Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов
Мини-ретрит в Светлогорске для тех, кто устал, — без отрыва от реальности

Заказ

Связь с гидом

Гиды в Светлогорске

Экскурсии в Светлогорске

Все гиды

Все экскурсии

Лариса

связаться с гидом

1431 отзыв

написать

Групповая экскурсия

Длительность	2 часа
Размер группы	до 5 людей
Дети	можно с детьми
Рейтинг	5 28 отзывов
Цена	5550 ₽ за одного

Моментальное бронирование

Без необходимости ждать ответ гида

Для бронирования экскурсии вам будет необходимо оплатить 25% от стоимости экскурсии, а остальные деньги — гиду на месте.

Описание

Познакомьтесь с древними секретами даосских мудрецов — без сложных терминов и глубокой медитации! Мы прогуляемся по таинственным холмам, освоим простые дыхательные практики и научимся управлять своими энергиями, чтобы расслабиться и наполниться ресурсом. Вместо скучных лекций — реальные техники снятия стресса, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

Что вас ожидает

Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе:

От бывшего пруда Мюлентайх мы поднимемся на опушку леса. По пути освоим дыхательные техники
Поговорим об императоре — романтике и садоводе, который ввёл зелёный налог и создал дендрарий под открытым небом
Обнимем вековые деревья. Вы узнаете, зачем это делать и какое дерево подойдёт вам сейчас. Выполним даосскую практику «Большое дерево»
Найдём активные точки на теле, которые станут для вас «аптечкой скорой помощи»
Я познакомлю вас с цигун и дам лёгкие, но эффективные практики на каждый день, которые будут подтягивать тело, укреплять иммунитет, омолаживать организм
А в подарок вы получите гайд по женскому здоровью или гайд по точкам для эмоциональной гармонии. У вас будет возможность вернуться к техникам, посмотреть, изучить и проделать необходимые практики самостоятельно.

Кому подойдёт программа

Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.