Йога, треккинги, природа: тур-перезагрузка среди красот Кавказа
Раствориться в пранаяме на свежем воздухе, помедитировать и расслабиться в бане
| Длительность | 144 часа |
| Размер группы | до 12 человека |
| Дети | можно с детьми |
| Рейтинг | |
| Цена |
65000 ₽
58500 ₽ за одного
|
В этом путешествии будем наполняться вдохновением каждый день! Мы отправимся в сердце гор, где бурные водопады Терскольского и Чегемского ущелий сплетаются с тишиной мистических долин. Погуляем у изумрудного озера Донгуз-Орун-кёль, поднимемся к облакам по канатной дороге, увидим загадочный «город мёртвых», а желающие почувствуют свободу полёта на параплане. Расслабляющие практики и баня позволят восстановиться, наслаждаясь моментом.
Организационные детали
Список вещей:
Термобельё, синтетические футболки 2-3, лонгслив или легкая рубашка с длинным рукавом, флисовая кофта, мембранная куртка, удобные штаны, шапка, кепка/панама, бафф, перчатки тонкие — 2, носки высокие — 3, шерстяные носки — 2, герметично упакованный пакет с запасным комплектом одежды и носков, конные сапоги или кроссовки и краги (обувь с высоким голенищем и плоской подошвой), тёмные очки.
Плавки, купальник, power bank, налобный фонарик. Можно взять наряды для фотосессий. Кружка, миска, приборы.
Спальник, палатки, карематы (выдаются, но если есть желание взять свою экипировку — берите).
Походный рюкзак 40 литров, термос, бутылка для воды, дождевик.
Лекарства: обезболивающее, «Смекта», «Энтерол», лейкопластырь, индивидуальные препараты. По желанию можно взять таблетки аскорбиновой кислоты и клетчатку.
Гигиеническая помада, SPF 100, зубная щётка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста.
Документы:
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка, страховка на время путешествия.
